已解决看电脑时间长眼睛疼怎么办

提问者：偶似山林客 | 浏览次 | 提问时间：2019-10-22 | 回答数量：5

看电脑时间长眼睛疼怎么办长时间看电脑，眼睛疼，头疼怎么办

已有5条答案

欧莫璃

回答数：182 | 被采纳数：61

减少看电脑的时间，眼睛工作一段时间休息远眺一下。

2019-10-22 11:52:11

幽薰墨羽

回答数：34 | 被采纳数：13

少看点。

2019-10-22 11:51:51

wushanglin730

回答数：81 | 被采纳数：6

看四五十分钟后休息一会。

2019-10-22 11:53:17

大叔就是我8

回答数：79 | 被采纳数：56

每看20分钟的电脑要眺望20米之外的地方，眼睛休息20秒。不要总是盯着电脑或者手机看，注意用眼卫生，不要总是用手揉眼睛，可以用一些缓解眼疲劳的药水。如果有必要可以买一种防蓝光的眼睛，但是最有效的方式还是注意用眼习惯，不要太疲劳。

2019-10-22 12:06:31

白_妤玦

回答数：128 | 被采纳数：139

不看，换一个工作环境改善

2019-10-22 11:57:54