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热情的小莫快跑
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光明眼液注意休息,洗漱的时候可以用热毛巾敷下眼睛,温度不要太高,没事按摩下眼睛会舒服一点,用了一段时间电脑后就不要再长时间看手机或电视
眼睛干涩,可能是眼睛疲劳所致,也可能是干眼症,即干燥性角结膜炎的表现。 引起眼睛干涩干的常见原因有: 1、中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少,早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。 2、经常看电脑、电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,导致眼睛干涩。视疲劳时,可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。 3、 维生素A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现。 4、干眼症可能是干燥综合症的表现之一。 发生眼睛干涩症状后,最好找眼科医生做一下有关的检查,以明确引起眼睛干涩的原因,并针对病因进行治疗。
此生挚爱聂鹂尧
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不能总是看,眼睛已经受不了了。
用电脑最好就是每隔30-60分钟眺望远方几分钟或者做一下眼保健操。
windy桃子控
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别看电脑了,远离电子产品,譬如电视;电脑;爱拍;手机等等
qq914571483
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看电视时间长就会眼疼,严重的时下眼皮内部会出现水肿现象,解决办法是注意休息。一方面,看电脑一个多小时后休息一会儿或站在窗口远望;另一方面,将电脑亮度调低一点,如果是NDIVIA显卡,可以在其控制面板中将灰度调低一点,使屏蔽颜色变深;没有特殊需要,不要设为最高分辨率。
不能持续盯着电脑,一般看电脑屏幕一个小时就需要休息至少15分钟,然后才能继续使用电脑工作。
双鱼ab123d
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休息一下哦,严重就去看医生了