小米,就是我们平时看到的小黄米,味甘咸,滋阴养血、健胃除湿、益肾补虚又安神,自古就是产妇、婴幼儿、老年人的首选补品,维生素、蛋白质、脂肪、糖类及各种矿物质都很高,小米益丹田、开肠胃,小孩子吃调养脾胃很好,这冬天大鱼大肉吃太多,孩子的脾胃相对弱一些,稍不注意就会积食,小米这种实惠又实用的食材自然在老母亲心里占有相当的分量,这是千方百计的也要让他经常吃一些小米才好,怎能不急。
我姐估计是听烦了我一天到晚要跟小米较劲,前天说买了个臻米破壁机给我,说她买了一个还不错,功能比较多,给孩子做辅食再用,米糊、果汁、豆浆、粥都不在话下,我一天到晚心心念念的小米糕用蛋黄它也可以做,把小米先泡发,加蛋黄一起搅成米糊,然后再做小米糕,吃起来松松软软的,口感不比蛋糕差,赶紧自己去试试,没想到果汁的功能就可以把小米搅成细腻的米糊了,真是喜出望外,做出来的小米糕不要太好吃,小家伙放学回来就看到了,洗完手给了他一块,喜滋滋的吃完,问他,好吃么?嗯,好吃,明天早上也吃这个好不好,可以,简直是太可以啦。
【小米糕】
食材:小米100克、鸡蛋3个、白砂糖30克、柠檬汁2滴
做法:1、小米用清水浸泡三四个小时,充分吸收水分后沥干备用。
2、泡好的小米、3个蛋黄一起丢进破壁机里,不要加水。
3、用果汁功能将小米和蛋黄完全混合,打成细腻的米糊,用筛子过滤一遍,我用了两次果汁功能,所以没用过滤。
4、白砂糖分三次加入到蛋清里,用电动打蛋器打成带有小弯钩的蛋白,俗称,干性打发(打发蛋白加点柠檬汁可以去腥)。
5、舀一勺蛋白糊到小米糊里,翻拌均匀。
6、翻拌好的小迷糊倒进剩下的蛋白里,翻拌均匀。
7、倒进模具里,轻轻震荡出大气泡,盖上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞透气,蒸锅的水烧开后放进去大火蒸30分钟。
8、蒸好的小米糕鼓出来一部分,稍稍放凉后脱模,改刀,很松软、很细腻,跟蛋糕的口感一样好。
温馨小贴士:
小米一定要泡发好,不然小米糊打出来没那么细腻,小米糕里面食材的数量不要随意改动,以免影响小米糕的成型,蛋白的打发也是很关键的,蛋白细腻有明显的纹路,打蛋器提起来你有小小的弯钩即可,蛋白打发好了,小米糕的蓬松口感才有保证,蒸小米糕盖上保鲜膜以免水汽落进去,用硅胶或者底部可以活动的模具,便于脱模。
姚钱树妈妈,美食原创作者,关注我,我会与大家分享更多的美食做法!如果您喜欢,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。
相关资讯
最新热门应用
非小号交易平台官网安卓版
其它软件292.97MB
下载
币交易所地址
其它软件274.98M
下载
iotx交易所app
其它软件14.54 MB
下载
zt交易所安卓最新版
其它软件273.2 MB
下载
币拓交易所bittok
其它软件288.1 MB
下载
u币交易所平台app
其它软件292.97MB
下载
热币全球交易所app官网版
其它软件287.27 MB
下载
多比交易平台app
其它软件28.28MB
下载
币赢交易所app官网安卓版
其它软件14.78MB
下载
toncoin币交易所安卓版
其它软件48MB
下载