1、杀毒软件和安全卫士没必要装
早些年由于Windows系统不成熟，漏洞百出，病毒肆虐。系统文件几乎是想改就改，想删就删，还不让用户知道，毫无安全性可言。因此在Windows XP时代，第三方的杀毒软件是装机必备的。不过后来微软意识到了这个问题，在Windows系统上进行了两次重大升级。
其实到了今天，Windows操作系统的安全性已经非常不错了。尤其是Windows 10操作系统，自带的Windows Defender杀毒软件就足以抵挡绝大多数病毒和木马了。在安全方面“人”才是最薄弱的一环节。
一直提示电脑卡的杀毒软件，其实它本身占据内存也是不小的！某些杀毒软件有非常高的资源消耗，会造成电脑的卡顿，劫持流量，稍微严重一点的，还会有窥探隐私，后台静默安装等行为。其次，广告弹窗，拦截弹窗层出不穷，严重导致用户体验度下降。有些小白还不止装一款杀毒软件，电脑不变慢才怪。
所以如果你觉得电脑越来越慢，就删掉那些鸡肋的杀毒软件和安全卫士吧。
2、流氓软件导致电脑变慢
除了杀毒软件以外，流氓软件也是造成你电脑变慢的原因之一。
可能你只是安装一个搜XX输入法，不久，它就贴心为你准备了XX浏览器，在你搜索的时候，还贴心地帮你把主页设置为搜索。。。
还有的时候下载的一些不明软件，在你安装的界面，在最不起眼的地方往往会贴心的给您打个勾，然后就帮你附带了一个软件，更可恶的是有些附带的还不只一个软件！到时候想卸载掉，一般知名的还好卸载，有些软件就会跟你玩捉迷藏，想卸载都找不到它。所以也要确认是否没有捆绑在进行安装。
可能你只是安装一个XX卫士，请放心，XX会为你准备一个全家桶，杀毒、浏览器、输入法、云、让你防不胜防。
可能你只是把手机连到电脑上，想把照片导进去，别动！手机助手弹窗出来帮你了！什么，你说你不需要？拜托，你怎么会不需要呢，我自己装上了，你试用下，不用怎么知道我不好呢？
诸如此类的软件绝对不在少数，别说小白，就是经常与电脑相伴的童鞋也会中招，所以这也是必防之一。
3、驱动错误/更新
此外还会出现一个原因就是驱动错误或者需要更新，这个原因较少，但是也是不可忽略的重要部分，你可下载驱动精灵或者驱动人生等软件进行扫描更新。
4、CPU/显卡温度过高
这种情况可通过一些支持硬件的软件达到智能控温，如还出现卡顿，确保电脑主机内散热无异样。
5、确保未中病毒
这种就通过安全卫士病毒库更新后扫描一下即可。
6、你的电脑配置不行或损坏
这种情况其实是最直接的，最击中痛点的，但是还是有些人不愿意承认，使用时间过久也是会导致电脑反应大幅度下降，电脑配置不行再怎么去清理再怎么去卸载都是没用的。
解决方法:
1、安装程序不要无脑点快速安装、自动安装。也不要看也不看一直点下一步，每一步都有可能是一个陷阱，打勾的能取消掉全部取消。
2、下载软件时一定要去正规网站下载，并且注意一般最醒目的“下载”按钮基本全是流氓软件。真正的下载地址往往在网站的最下方。一般是拉到最下面有下载地址列表的，本地下载不要选高速、迅雷、旋风，要选带有地名的，比如北京xx电信之类的名字。
3、有一些下载站喜欢先让你下一个安装包，然后点击的时候其实是一个下载器，的确可以下到目标，但是也有捆绑，点击不用下载器是下不了目标的。
对付这种的方法：从网页点击下载时要看看下载的文件名，绿色版的软件一般是目标软件的拼音或者英文命名，多数是压缩包（就算是安装版也要打包一下的），所以如果下载文件名是无序字符串，以及是exe文件，十有八九是下载器而不是直接下的目标软件。
网页上好几个“下载”字样按钮，然而都是陷阱，一点下载都是流氓软件，
当然如果已经装了流氓软件删不掉，重装系统是最好的解决方法。
当自己进行打游戏或者办公的时候出现卡顿，可同时按住Ctrl+Alt+Delete进入任务管理器，点击进程在点击内存，依次按占用最高内存到最低内存往下排列，并把不需要用到或目前占时不用的进行右键，结束进程（不可乱结束自己未知的进程，进程什么内容在描述一栏可看到）。
杀毒软件一个就好，实在卡顿的时候把杀毒软件退出也是不错的方法。确保开机启动项全部优化，确保所有无用软件或没必要的软件全都卸载掉，只要硬件驱动包无问题且没中病毒，那么电脑差不多也就优化好了。
还有一个最实用的办法
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