已解决华硕p5q如何超频知道的告诉下我

"我是用E7300+P5Q SE超的，你参照着看吧
1、只可以超外频，也就是超FSB，P5Q不支持超倍频。E8400的标频是333，倍频是9，p5q deluxe主板总线OC是1600，也就是FSB设定超过400后可能会很不稳定，因此外频超到400基本就到头了。其次，你的内存假如是DDR Ⅱ-800的，那DRAM Frequency 也最好不超过DDR Ⅱ-800±1
2、首先进去Ai Tweaker 菜单打开（OPEN）手动超频率，倍频不变，第一次可试试FSB设为350，也就是3.15G的主频，FSB设定好后，PCI-Express Frequency 设为100，DRAM Frequency 设为DDR Ⅱ-700，之后到Advanced Menu菜单关掉C1E、CPU TM和EIST这样个样个些节能选项，其他设定第一次先不用动。假如不稳定，其他不变，CPU Voltage 设成1.25V,还不能就必须逐次加+0.01V，直至稳定，最好不要超过1.35V。
3、3.15G超好稳定后，第二次尝试380的PSB，也就是3.5G的主频，DRAM Frequency 设为DDR Ⅱ-760，CPU Voltage 设成1.30V,不稳定就依次+0.01V，北桥和前端总线暂时不用手动加压，AUTO就行，正常来说E8400上3.5G CPU电压应当在1.35V以下。
4、稳定后，就可尝试400的PSB，也就是3.6G的主频，DRAM Frequency 设为DDR Ⅱ-800，你的内存假如是DDR Ⅱ-800或1066以上的，也就是在标频以内，内存不用加压，假如是DDR Ⅱ-667的，那就要超内存了，建议给内存加压到1.2V，成功稳定与否这样个样个就要看内存品质和散热了。CPU Voltage 从1.30V开始尝试,不稳定就依次+0.01V，正常来说E8400上3.6G CPU电压应当在1.40V以下，北桥和前端总线电压默认就行，我的E7300在1.32V就能稳定运行，假如开启计算机不能稳定游戏（game），可把总线加到1.3V或1.4V。
5、最后，应当考虑更换散热器，原装的有点不能了，至少得三热管或以上的级别，要不夏天满载温度会偏高。
6、我的E7300由于是10倍频，FSB超到400，主频最后稳定在4.0G，CPU电压1.42V，总线1.4V，稳定运行4个月了没感觉有啥问题。
7、超频率失败蓝屏或不断再次开启，先不用着急，只需要不是设错了CPU电压烧了芯片，能进BIOS的话进F10还原出厂配置，不能进的话扣掉主板电池1分钟再开启计算机就能还原。"

1、开机按ESC键，进入BIOS；
2、进入M.I. Tweaker（M.I.T）；
3、将CPU Host Clock Control设置为Enable；

4、将CPU Host Frequency（MHZ）设置为360；

（设置外频为360-400，一般8200随便可以上360+外频）；

5、将PCI Express Frequency（MHZ）设置为101，

如果是A卡的话设置在103-105,或者是98-99；

（锁定PCI-E频率，这步很关键，如果不锁定PCI-E频率，下次很可能开不了机。）

6、将System Memmory Multiplier设置为2.0；

（设置外频域内存频率的比例，此时，内存频率为400X2=800MHz，确保个人的内存能运行在DDRII 800）

7、DIMM OverVoltage Control内存电压设置，一般内存电压安全范围2.2V以下，默认为1.8V，建议+0.2V以内；

8、CPU Voltage Control设置CPU核心电压，建议AUTO；

9、内存参数设置

一般的DDR II 667品牌内存加0.2V以内电压跑DDR II 800没什么问题，参数保险一点跑5-5-5-15，就是内存前4位参数分别设置为5，5，5，15，后面参数不要改。

10、好，现在保存刚才设置，重新启动，如果能顺利点亮，恭喜，超频成功；

两种方法：
1、软件超频可以用Turbo V工具
2、bios超频设置主板BIOS超频设定
bios各项参数参考设置：

AI Overclock tuner: Manual
CPU Ratio Setting: 6－9倍频调节
FSB Strap to North Bridge: AUTO
FSB Frequency: CPU频率多少自己设置
PCI-E Frequency: 100
DRAM Frequency: 内存频率
DRAM CLK Skew on Channel A1: AUTO
DRAM CLK Skew on Channel A2: AUTO
DRAM CLK Skew on Channel B1: AUTO
DRAM CLK Skew on Channel B2: AUTO
DRAM Timing Control: Manual
1st Information :
CAS# Latency: 5
DRAM RAS# to CAS# Delay: 5
DRAM RAS# Precharge: 5
DRAM RAS# Activate to Precharge: 15
RAS# to RAS# Delay : A
Row Refresh Cycle Time: A
Write Recovery Time:A
Read to Precharge Time: A
2nd Information :
READ to WRITE Delay (S/D): A
Write to Read Delay (S): A
WRITE to READ Delay (D): A
READ to READ Delay (S): A
READ to READ Delay (D): A
WRITE to WRITE Delay (S): A
WRITE to WRITE Delay (D): A
3rd Information :
WRITE to PRE Delay: A
READ to PRE Delay: A
PRE to PRE Delay: A
ALL PRE to ACT Delay: A
ALL PRE to REF Delay: A
DRAM Static Read Control: Disabled
DRAM Read Training:Disabled
MEM. OC Charger: Enable（超高频选择打开）
AI Clock Twister: A
AI Transaction Booster: Manual, or auto
Common Performance Level :
Pull-In of CHA PH1: DISABLED
Pull-In of CHA PH2: DISABLED
Pull-In of CHA PH3: DISABLED
Pull-In of CHA PH4: DISABLED
Pull-In of CHB PH1: DISABLED
Pull-In of CHB PH2: DISABLED
Pull-In of CHB PH3: DISABLED
Pull-In of CHB PH4: DISABLED
CPU Voltage: CPU电压要根据你CPU的体质自己设置
CPU GTL Voltage Reference (0/2): AUTO
CPU GTL Voltage Reference (1/3): AUTO
CPU PLL Voltage:1.5－1.54V不要太高了，否则容易缩肛
FSB Termination Voltage: 1.24-1.28V
DRAM Voltage: 内存电压自己设置
NB Voltage: 1.2－1.40（建议最好别超过1.4V）
NB GTL Reference: AUTO
SBridge Voltage: 1.1V
PCIE SATA Voltage: 1.5V
Load Line Calibration: Enable（防掉压）
CPU Spread Spectrum: Disabled
PCIE Spread Spectrum: Disabled
CPU Clock Skew : 100~300ps 可以相对调整（注：65nm的设置100PS 45nm的300PS 但不要超过300）
NB Clock Skew : 100ps
Advance CPU Settings
CPU Ratio Setting: Manual
CPU VID: Default
C1E Suppport: Disabled
Max CPUID Value Limit: Disabled
Intel? Virtualization Tech: Disabled
Vanderpool Technology: Disabled
CPU TM Function: Disabled
Execute Disable Bit: Disabled