随着科技的进步，越来越多的孩子迷恋上手机已经是一个不争的事实，孩子很容易沉浸在手机的世界，仿佛与世隔绝一般，任凭家长怎么呼唤，都不肯醒来。研究显示：在一些大中城市，10岁以上孩子每天使用手机的比例已经超过60%，使用手机的时间也在增长中，孩子无节制地使用手机一直是各位家长的头疼事，为了让孩子放下手机，健康成长，很多家长几乎每一天都在与孩子斗智斗勇。一， 转移孩子的注意力 从心理学角度来说，孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。因此，建议家长们：当孩子沉迷于电子产品“根本停不下来”时，可以试着转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子、给孩子讲有趣的故事、教孩子画画或者带孩子外出去散步逛公园等，都是转移孩子注意力的不错方法。二， 规定时间与违规惩罚 其实，对于已经学会玩电子产品的孩子来说，极度严格地禁止使用或是放纵孩子随便玩其实都是不理性的。而家长们要做的是帮孩子掌握好“度”。可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过20分钟，如果不按时归还，下次就没得玩，慢慢地让孩子习惯于遵守规矩。再逐渐过渡和他讲道理，多陪伴，让亲子时光完全取代手机。就像上文中提到的美国老爸布拉德一样，自从和女儿约法三章以后，每天早上布拉德去送女儿和儿子上学的那段路上都特别开心。车上父子三人欢声笑语聊个不停，借着这个机会，布拉德可以了解女儿和儿子在学校里的方方面面。有了良好的沟通，青春期的孩子也没有那么叛逆了。三， 父母要以身作则 都说孩子是父母的翻版，小孩迷上手机、平板的原因，大部分是父母的纵容和不良的榜样。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。只要父母自己做好榜样，能够适时引导孩子，并规定好奖罚措施，相信我们的孩子一定能够放下手机，能够重新去感受生活，这将会为孩子的未来打下更好的基础。 这是我在网上帮助你查的资料，希望能够对你有一定帮助。如果您认可我的观点，请采纳一下我的回答！如果您不认同我的观点，也欢迎随时追问或者私聊！
