已解决哪位说说笔记本物理内存占用过高怎么办

您好，首先2G是win7的入门要求，升级到4G吧，win7一启动就要占用1G左右的内存，2G确实太少了。
但这个不是主要原因，win7之所以占用内存很多是因为win7比xp有了巨大的进步，win7把你常用的软件软启动信息都保留在内存上，方便更快速的启动程序。所以win7时代不要再关注内存占用率了，放弃xp时代过时的思想吧，没有任何意义。只要占用率不超过90%都不会影响使用。

1.启动"windows任务管理器",快捷键"alt+ctrl+delete"点击"性能"选项卡,查看系统内存和物理内存的使用情况
2.点击"开始"菜单,然后再输入msconfig命令
3.会弹出"系统配置"的对话框,然后选择"服务"这个选项卡.你可以看到很多运行的服务.将前面的复选框的勾选上.然后点击"全部禁用"按钮.确定即可(禁止服务时候.先确定 不是系统必须的服务(即禁用也不会影响系统的运行)。
4.这样即可将笔记本的物理内存降低。

你好，电脑使用一段时间后物理内存会占用增加是电脑系统造成的。因为2G内存对于Win7系统来说只是刚刚够用，等电脑安装程序过多是必定会导致内存占用增加系统运行缓慢。
解决办法：
一、加装一根内存条，这是解决问题的最根本最快的方法。
二、安装内存整理软件。经常运行内存整理软件对内存进行整理，以缓解内存使用率过高。
三、设置更大的虚拟内存。虚拟内存的设置，必须为实际内存的1.5倍。虚拟内存设置方法：
①用右键单击桌面上的“我的电脑”，在显示的右键菜单中选取“属性”选项打开（OPEN）“系统（System）属性”窗口。在窗口中单击“高级”选项卡。
②单击“性能 ”——“设置”，在“性能选项”窗口中点击“高级”选项卡。
③单击“更改”，在“虚拟内存”的设置窗口选取1个有较大空闲容量的分区，勾选“自定义大小”前的复选框，将具体数值填入“初始大小”、“最大值”栏中，而后依次单击“设置→确定”按钮即可，最后再次开启计算机使虚拟内存设置生效。
四、养成良好的杀毒习惯，并对启动项做相应的调整。减少不必要的启动程序，清理插件及服务。