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已解决因为工作原因长时间对着电脑,有什么办法可以让自己保持活力?

提问者:卫视这些事儿  |  浏览次  |  提问时间:2019-08-25  |  回答数量:2

因为工作原因长时间对着电脑,有什么办法可以让自己保持活力?

已有2条答案
苏摩ingel

苏摩ingel

回答数:84  |  被采纳数:42

工作时候,坐一个小时就起来休息下,远眺窗外,让眼睛适当休息,同时下班后可以进行散步慢跑等运动
2019-08-25 19:06:57
赞 8
渐行顿悟

渐行顿悟

回答数:157  |  被采纳数:149

适当休息,可以起来泡泡茶,到花园走走,如果公司有运动室,可以和同事一起打打乒乓,啥运动的。
2019-08-25 19:24:01
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