值得一提的是,制造电子产品的大佬以及一些美国的精英阶层,都是严格限制孩子使用电子产品的。比如用iPhone iPad改变世界的乔布斯,在2010年接受纽约时报的采访时,她承认她的孩子从来没有使用过iPad。美国连线杂志的主编克里斯安德森,对,家里每一台电子设备都设定了严格的使用时间,他的5个孩子从不允许在卧室里使用电子屏幕。
但是现在是全民使用手机的时代,不让孩子用手机,他们会跟周围的孩子没有共同话题,另外大量的信息是通过手机进行查询的。因此教会孩子如何自律,非常重要。美国儿科协会也曾经发布了对儿童使用电子屏幕的时间限制建议:
1.18个月及以下的婴儿,严禁接触电子屏幕。18个月及以下的婴儿,是跟父母建立安全感的关键期,使用屏幕,会对和谐的亲子关系造成影响,同时影响大脑的发育。2.2~5岁的儿童每天一小时。这个时期的儿童,对手机里的内容未形成良好的认知和理解能力,他们不能区分真实世界和虚拟世界。这个时期的儿童使用手机要在家长的监护下,家长有义务帮孩子选择高品质的手机内容。3.6岁及以上的孩子,限制手机的使用。应该帮孩子建立时间分配概念,优先考虑学习时间,其次是娱乐时间。同时父母应教给孩子如何使用手机,和联系他人,教会其使用手机的风险。另外在限制孩子使用手机的情况下,父母也应该主动放下手机,关闭电视和电脑,和孩子共情相处。
父母也不要在卧室使用手机和电脑,避免手机的蓝光对孩子的睡眠和大脑发育造成影响。
父母应该给全家建立手机使用的计划,告诉孩子如何自律的生活,避免手机束缚家人的生活。
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