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年底了,最近工作忙得团团转,经常熬夜加班吃夜宵,回到家已经是深夜,累成狗,运动也是不可能了,幸好最近用网上发现的法国Fibretutu纤体霜还算减了十几斤。人是瘦了,但长期工作导致的斜方肌微驼背的问题还在,想问问怎么做才能锻炼到背部又同时消除斜方肌?
zsl1191884346
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自瘦下来三十三斤后,才悟到想瘦,要注意这几个细节才行,首先最好的减肥方法,不一定是要管住嘴。其次不一定就是必须迈开腿,多运动。运动多了,还容易吃的多呢,我当初就是啥都尝试了,后来是看了凌七柳的事,才知道原来是这样,大家去看下,柏独能找着。